妊娠ですよ！ http://ninsin.aytks.com/ 妊娠中の基礎知識をご紹介。 妊娠初期、妊娠中期、妊娠後期に分けて、お腹のなかの赤ちゃんがどのように成長しているのか、その様子を解説。 また、妊娠中にかかりやすい病気やトラブルの対処法から、体調管理の方法なども解説しています。 ja Copyright 2008 Mon, 31 Mar 2008 22:30:00 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://www.rssboard.org/rss-specification 妊娠５ヶ月（１６-１９週）ママの体 妊娠５ヶ月は中期にあたり、胎盤も完成して、いわゆる「安定期」に入ります。 子宮は大人の頭くらいの大きさになり、ママは見た目にもふっくらしたおなかの妊婦さん体型になってきます。 この頃から妊婦健診で、子宮の大きさを調べるために子宮底長と腹囲を測り始めます。

]]> http://ninsin.aytks.com/2008/03/post-17.html http://ninsin.aytks.com/2008/03/post-17.html 200妊娠中期の身体と胎児 Thu, 06 Mar 2008 22:30:00 +0900 妊娠５ヶ月（１６-１９週）赤ちゃんの様子 妊娠初期のいろいろな不安やつわりにつらい時期を過ごしていたママも、５ヶ月になると落ち着いてマタニティーライフを送れるようになります。 そしておなかの中の赤ちゃんとのコミュニケーションを楽しめるようになる時期でもあります。 この頃の赤ちゃんの頭は鶏卵大、つまり、妊娠する前のママの子宮ほどの大きさになります。

]]> http://ninsin.aytks.com/2008/03/post-16.html http://ninsin.aytks.com/2008/03/post-16.html 200妊娠中期の身体と胎児 Sat, 08 Mar 2008 22:30:00 +0900 妊娠６ヶ月（２０-２３週）ママの体 妊娠がわかった時には見た目にもまったくわからなかった体型が、たった数ヶ月ですっかり妊婦さんの姿になってきます。 妊娠６ヶ月になると、子宮は大人の頭よりひと回り大きくなり、子宮底もおへその辺りまで達します。 前にせり出すように大きくなった子宮を支えるため、ママの体は反り返った姿勢になります。 そのせいで、背中の痛みや腰痛、足がつるなどのマイナートラブルに悩ませるママが増えてきます。

]]> http://ninsin.aytks.com/2008/03/post-14.html http://ninsin.aytks.com/2008/03/post-14.html 200妊娠中期の身体と胎児 Mon, 10 Mar 2008 22:30:00 +0900 妊娠中の食事について 早い人では妊娠がわかったその日から数ヶ月にわたって耐えてきたつわりのつらさ。 胃のむかむか、吐き気など、なった本人しかわからないそのつらさが、だいぶ楽になってくるのが妊娠５〜６ヶ月頃です。 しかし何でも食べられるようになった反面、これからのために食生活に気を付けないといけない時期なのです。

]]> http://ninsin.aytks.com/2008/03/post-15.html http://ninsin.aytks.com/2008/03/post-15.html 500妊娠と体調管理 Tue, 11 Mar 2008 22:30:00 +0900 妊娠６ヶ月（２０-２３週）赤ちゃんの様子 妊娠６ヶ月になると、大きくせり出したママのおなかからもわかるように、赤ちゃんはどんどん大きくなり、妊娠２３週頃には身長（頭殿長）約３０cm、体重約６５０gにまで成長しています。 そのため、妊婦健診時の超音波の画面にも全身が写らなくなります。 しかし、頭と手のアップを見ることができたり、手をグーにしているとか指の形まで見ることができるようになります。

]]> http://ninsin.aytks.com/2008/03/post-12.html http://ninsin.aytks.com/2008/03/post-12.html 200妊娠中期の身体と胎児 Wed, 12 Mar 2008 22:30:00 +0900 妊娠７ヶ月（２４-２７週）ママの体 妊娠に気付いてからおよそ半年が経ち、妊娠中期も最期の月になります。 子宮はおへその上まで大きくなり、子宮底も２３〜２６cmほどになるので、下腹部だけでなくウエストまわりも重く感じるようになります。 赤ちゃんがおなかを蹴ったり、ぐるんと回転する動きなど、頻繁に感じるようになります。

]]> http://ninsin.aytks.com/2008/03/post-11.html http://ninsin.aytks.com/2008/03/post-11.html 300妊娠後期の身体と胎児 Fri, 14 Mar 2008 22:30:00 +0900 妊娠７ヶ月（２４-２７週）赤ちゃんの様子 赤ちゃんの性別は妊娠した瞬間に決まっていますが、区別が目に見えてわかるようになるのはこの頃です。 超音波検査を受けたときの赤ちゃんの体位によっては、もっと早い時期に分かることもありますが、妊娠７ヶ月頃になると、ママが見てもわかるくらい外性器がはっきりと写ることがあるのです。 病院の方針などにもよりますが、赤ちゃんの性別が気になるママは、お医者さんに尋ねてみるのもよいかもしれません。

]]> http://ninsin.aytks.com/2008/03/post-9.html http://ninsin.aytks.com/2008/03/post-9.html 300妊娠後期の身体と胎児 Sun, 16 Mar 2008 22:30:00 +0900 つわりの症状 早い人では、妊娠がわかったときからつわりの症状を感じ始めることがあります。 おもな症状に次のようなものがあります。

]]> http://ninsin.aytks.com/2008/03/post-21.html http://ninsin.aytks.com/2008/03/post-21.html 500妊娠と体調管理 Mon, 17 Mar 2008 22:30:00 +0900 妊娠８ヶ月（２８-３１週）ママの体 妊娠２８週からは、妊娠後期に入ります。 子宮底長は、３１週には約２６〜２９cmになり、おへそとみぞおちの中間くらいまで達します。 足元が見えにくいくらいおなかが大きくなるので、特に階段の上り下りなど、注意が必要です。 また「靴下が履きにくい」ことを実感するママも多いことでしょう。

]]> http://ninsin.aytks.com/2008/03/post-7.html http://ninsin.aytks.com/2008/03/post-7.html 300妊娠後期の身体と胎児 Tue, 18 Mar 2008 22:30:00 +0900 妊娠８ヶ月（２８-３１週）赤ちゃんの様子 妊娠８ヶ月の頃の赤ちゃんは、身長（頭殿長）約４０cm、体重約１５００ｇにまで成長しています。 妊娠２８週を過ぎると、心臓や腎臓、骨髄など、赤ちゃんが自力で生きていくための器官の機能がほぼ完成します。 出生後の肺呼吸の練習として、まるで呼吸しているように定期的に肺をふくらませる様子も見られます。

]]> http://ninsin.aytks.com/2008/03/post-6.html http://ninsin.aytks.com/2008/03/post-6.html 300妊娠後期の身体と胎児 Thu, 20 Mar 2008 22:30:00 +0900 妊娠中の薬やレントゲンの影響 病気やケガの痛みなどのつらい症状を治してくれる薬ですが、妊娠している時はおなかの中にいる赤ちゃんにも影響するということを忘れてはいけません。 とくに妊娠初期は気をつけてほしい時期です。 赤ちゃんの脳や心臓、神経などが急ピッチで作られる妊娠４〜１６週にかけては、むやみに薬を服用すると奇形などがおきる可能性もあります。

]]> http://ninsin.aytks.com/2008/03/post-24.html http://ninsin.aytks.com/2008/03/post-24.html 400妊娠中のトラブル Thu, 20 Mar 2008 22:30:00 +0900 妊娠９ヶ月（３２-３５週）ママの体 妊娠３５週になると、子宮底長はやく３１cmになり、みぞおちあたりまで達します。 これは妊娠の期間中でもっとも高くなる時期で、そのため大きなおなかを抱える大変さをいちばん感じるのが９ヶ月といえます。 心臓や肺も圧迫されるため、動悸や息切れがひどくなったり、胃のむかつきもピークを迎えます。 膀胱も圧迫されるので、トイレの回数が増えてきます。 また、くしゃみやせきをすると少量の尿がもれることもあるでしょう。

]]> http://ninsin.aytks.com/2008/03/post-4.html http://ninsin.aytks.com/2008/03/post-4.html 300妊娠後期の身体と胎児 Sat, 22 Mar 2008 22:30:00 +0900 妊娠９ヶ月・１０ヶ月の赤ちゃんの様子 妊娠が判明した日からおよそ７ヶ月間、マタニティーライフを楽しんできましたか？ おなかもすっかり大きくなって、おなかの赤ちゃんとも楽しくコミュニケーションがとれるようになっていることでしょう。 妊娠９ヶ月（３２〜３５週）頃の赤ちゃんは、見た目にはもう新生児とそう変わりません。 手足は活発に動かしますが、子宮の中で回れないくらい体は大きくなっています。

]]> http://ninsin.aytks.com/2008/03/post-3.html http://ninsin.aytks.com/2008/03/post-3.html 300妊娠後期の身体と胎児 Mon, 24 Mar 2008 22:30:00 +0900 妊娠１０ヶ月（３６-３９週）ママの体 妊娠３９週では、赤ちゃんの頭が骨盤の中に入るため、子宮が下がり、子宮底長は約３３cmになります。 おなかのふくらみが、先月よりも少し低い位置になったように見えるかもしれません。 出産予定日は４０週０日ですが、出産に最適な期間には幅があり、３７週０日〜４１週６日を正期産と呼びます。 妊娠１０ヶ月に入ると子宮が下がって胃を押し上げなくなるので、胃もたれが楽になりますが、引き続きカロリーオーバーにならないよう注意してください。

]]> http://ninsin.aytks.com/2008/03/post.html http://ninsin.aytks.com/2008/03/post.html 300妊娠後期の身体と胎児 Wed, 26 Mar 2008 22:30:00 +0900 妊娠初期のトラブル 妊娠

栄養士・栄養管理士の資格取得

]]> http://ninsin.aytks.com/2008/03/post-20.html http://ninsin.aytks.com/2008/03/post-20.html 100妊娠初期の身体と胎児 Mon, 31 Mar 2008 22:30:00 +0900